【本報訊】由婦聯總會與新濠合辦的“Feel Better 活出好心情”計劃，日前舉行第二場“看齣好電影，找回好心情”電影欣賞會，吸引近280位長者踴躍參與。旨在鼓勵長者積極參與社會，從生活中尋找意義，培養正向情緒，重拾好心情。

活動由婦聯心理治療中心主任蘇樂賢主持，在電影放映前向參加者介紹，電影改編自真人真事，部分情節貼近人生經歷，或較容易引起長者共鳴，期望大家能從故事中獲得啟發。

電影後，蘇樂賢帶領參加者回顧電影內容，分享“意義感”並非一定來自大事件，也可以從日常生活中的點滴當中獲得。她亦向長者分享保持心理健康的多項重要元素，包括維持良好的社交連結、找到對自己有意義的事情、進行適度運動以保持身心健康，以及以積極態度迎接人生不同階段，活得精彩自在。